Vertical Freediving Apnea sin limites Logo blanco

Bateig d'apnea

Aquest curs està dissenyat com una introducció a l’apnea per a principiants. L’objectiu és que desenvolupis habilitats bàsiques, coneixements i procediments de seguretat necessaris perquè gaudeixis plenament de l’apnea.

Introducció a l'apnea

Aquest curs està dissenyat com una introducció a l’apnea per a principiants. L’objectiu és que desenvolupis habilitats bàsiques, coneixements i procediments de seguretat necessaris perquè gaudeixis plenament de l’apnea.

¿A qui va dirigit?

A principiants sense experiència prèvia, a aquells que gaudeixen de la mar, però encara no han explorat profunditats i tenen curiositat per aquest esport.

¿Què aprendràs?

  • Tècniques de relaxació
  • Tècniques de compensació
  • Com fer servir el material d’apnea
  • Procediments de seguretat i rescat
  • Bussejar a profunditats de fins a 10 metres.

¿Què inclou el curs?

  • Teoria de l’apnea (cicle respiratori, compensació, disciplines en l’apnea, seguretat, etc.). Opcional teoria en línia.
  • Sessió de relaxació i respiració.
  • Sessió en aigües obertes o piscina.
  • Material necessari 100% apnea.
  • Fotos i vídeos de l’experiència.
  • Assegurança durant el curs.

Requisits:

  • Saber nedar.
  • Tenir 16 anys o més.

90€*

*En el cas de continuar immediatament amb el següent nivell es descomptarà del preu total.