Curso avanzado

Este es el último curso de la apnea recreativa. En él mejorarás todo lo aprendido anteriormente y podrás aprender lo que para muchos es la mejor parte de la apnea, la caída libre. Descender sin esfuerzo, enfocándose únicamente en la relajación y compensación.
Este curso está pensado para apneistas ya certificados que desean aprender a bajar más profundo, perfeccionar su técnica, ser capaces de planificar sus propios entrenamientos, entre otras cosas.

¿A quién va dirigido?

A apneistas que han bajado a profundidades cercanas a los 20 metros y buscan perfeccionar su técnica

¿Qué aprenderás?

  • Mejorar nuestras técnicas de aleteo y posición corporal.
  • Procedimientos de seguridad y rescate en profundidad.
  • Crear tablas de CO2 tanto para STA como para DBF.
  • Cómo planificar entrenamientos y máximas.
  • Cómo incrementar tus tiempos de apnea.
  • Bucear a profundidades de hasta 30 metros.
  • Técnica de compensación.
  • Caída libre.

¿Qué incluye el curso?

  • Teoría de la apnea avanzada (fisiología, flotabilidad, conceptos de entrenamiento, reflejo mamífero, etc.). Opcional teoría online.
  • Sesión de relajación y respiración.
  • Sesión en piscina STA, DNF y DBF.
  • 4 Sesiones en aguas abiertas.
  • Material necesario 100% apnea.
  • Fotos y videos de la experiencia.
  • Seguro durante el curso.
  • Certificación con reconocimiento internacional CMAS/FECDAS 2 habiendo superado todos los requisitos.

Requisitos

⚠️
  • Estar en posesión de un certificado nivel 1 o equivalente de una agencia reconocida.
  • Tener 16 años o más.