Curso de Iniciación

¡Este es el curso estrella en Vertical Freediving!
Si te sientes cómodo en el agua, te gusta el snorkel o practicas algún deporte acuático sin duda debes empezar por aquí. El objetivo es que obtengas conocimientos, procedimientos de seguridad, y que desarrolles las habilidades necesarias para que disfrutes de la apnea y la puedas practicar de forma autónoma con alguien de tu mismo nivel o superior.

¿A quién va dirigido?

A principiantes que se sientan cómodos en el agua.

¿Qué aprenderás?

  • Técnicas de relajación
  • Técnicas de compensación
  • Como usar el material de apnea
  • Procedimientos de seguridad y rescate
  • Bucear a profundidades de hasta 20 metros.

¿Qué incluye el curso?

  • Teoría de la apnea extendida (ciclo respiratorio, compensación, disciplinas en la apnea, seguridad, etc.). Opcional teoría online
  • Sesión de relajación y respiración
  • Sesión en piscina STA y DYN
  • 3 Sesiones en aguas abiertas con BARCO.
  • Material necesario 100% apnea
  • Fotos y videos de la experiencia
  • Seguro durante el curso
  • Certificación con reconocimiento internacional CSMAS/FECDAS 1 habiendo superado todos los requisitos.

Requisitos

  • Poder nadar 200 metros sin aletas o bien 300 metros con máscara, tubo y aletas
  • Tener 12 años o más.
*299
*Pregunta nuestro precio especial al cursar NIVEL 1 y 2 juntos.

Flexibilidad en las fechas de tu curso

En Vertical Freediving entendemos que cada persona tiene su propio ritmo de aprendizaje y que, a veces, pueden surgir imprevistos. Por eso, podemos ser flexibles en las fechas de nuestros cursos. Aunque lo ideal es realizar las sesiones de forma consecutiva, si por problemas de compensación, temas de salud o necesidad de mejorar la técnica no puedes continuar según lo previsto, podremos reprogramar las sesiones para que puedas retomarlas cuando estés en condiciones óptimas.