Si sabes nadar y deseas mejorar tus habilidades significativamente de forma segura, lo podrás hacer con este curso. En dos días te enseñaremos las bases de la apnea y la pondrás en práctica liberando tu potencial para mejorar en muy poco tiempo.
Este es el curso previo de instructor. Aprenderás a asistir cursos y conducir ciertas actividades, así como técnica de compensación profunda (mouthfill) para desbloquear tus límites.
Para que ganes seguridad en el agua y superar tus límites.
Relajación
La relajación te ayudará a gestionar la ansiedad y el estrés del día a día.
Complementación
El complemento perfecto si realizas otras actividades acuáticas como snorkel, pesca submarina, buceo, etc.
Fortaleza
Constantemente ejercitarás la autosuperación, control de impulsos y aumentar tu fortaleza mental.
Condición
Mejorar tu condición física global sin impacto en tus articulaciones.
Meditación
Es ideal si lo combinas con técnicas de mindfulness, meditación y visualización.
¿Por qué con Vertical Freediving?
En Vertical Freediving lo más importante eres tú, buscamos que tengas una experiencia única para que te enamores de este deporte, siempre en un entorno tranquilo y seguro.
Certificación oficial: Reconocida a nivel mundial, garantizando una formación de calidad.
Videos y fotos: Te entregamos material visual de tu experiencia para que la revivas siempre que quieras.
Material especializado: Equipamiento 100% específico para apnea.
Grupos reducidos: Recibe la mejor atención personalizada durante tu formación.
Adaptable todo el año: Cursos que combinan piscina y mar según la temporada.
Diversidad: Experiencia trabajando con personas de diferentes edades (desde 6 años), habilidades y nacionalidades.
Comunidad: Al terminar, te unirás a una comunidad de apneístas para seguir creciendo y conectando con otros apasionados del deporte.
Recomiendo a todo el mundo probar esta experiencia tan única de aprender a meditar en el agua, y superarte a ti mismo. ¡Es una locura! Y Lluís es la MEJOR persona para guiarte. La paciencia y pasión que tiene este hombre (campeón!) es única!
He hecho mi curso de Aida 2 con él y ha sido una excelente experiencia. Gran instructor y gran apneista, su experiencia te transmite seguridad y hace que te sientas segura en una situación en la que puedes sentirte vulnerable.
Superó mis expectativas. No creí poder superarme tanto pero con la ayuda y experiencia de Lluis todo fue genial, transmite seguridad. Sin duda repetiré. Recomiendo probar la experiencia.
La millor experiència en moltíssim temps! En Lluïs ens va tractat genial i ens va ajudar a superar les pors i vam acabar tots arribant a les metes acordades! Ho recomano 100%.
Tenia ganes d'experimentar noves sensacions a l'aigua, però no m'esperava desplaçar de manera tant notòria els meus límits només amb 2 sessions. Molta seguretat en tot moment, un gust treballar amb el Lluís. Ja hem regalat aquesta experiència 2 vegades!
