Con este curso te convertirás en un profesional dentro del mundo de la apnea, pudiendo asistir cursos de nivel inferior y conducir parte de estos.
También aprenderás la técnica de compensación que utilizan los apneistas de élite junto con el resto de conocimientos para poner a prueba tus capacidades.
Curso máster
Con este curso te convertirás en un profesional dentro del mundo de la apnea, pudiendo asistir cursos de nivel inferior y conducir parte de estos.
También aprenderás la técnica de compensación que utilizan los apneistas de élite junto con el resto de conocimientos para poner a prueba tus capacidades.
¿A quién va dirigido?
A apneistas que desean desbloquear nuevas profundidades y ya dominan la técnica de compensación Frenzel, también a aquellos que desean empezar una carrera profesional en el mundo de la apnea.
¿Qué incluye el curso?
6 horas de teoría de la apnea.
Sesiones de estiramientos.
2 sesiones de piscina.
4 Sesiones en aguas abiertas.
Material necesario 100% apnea.
Fotos y videos de la experiencia.
Seguro durante el curso.
Certificación con reconocimiento internacional CMAS/FECDAS 3 habiendo superado todos los requisitos.
¿Qué aprenderás?
Técnica de compensación “mouth-fill”.
Inmersiones en exhalación pasiva.
Packing (carpas) y reverse-packing.
Estiramientos generales y estiramientos pulmonares.
Leyes de la física para comprender la apnea y como aplicarlas en los entrenamientos.
Actuar como asistente de instructor.
Preparación del equipo de apnea (boya, cuerdas y sus distintos nudos).
Fitness, entrenamientos, nutrición y dietas para la apnea.
Bucear a profundidades de hasta 38 metros.
Requisitos:
Estar en posesión de un certificado nivel 2 o equivalente de una agencia reconocida.
Disponer de certificación de un curso de Primeros Auxilios (que incluya RCP) con vigencia inferior a dos años.
